Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2019
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140,2 kg
Disminuído hasta ahora: 32,7 kg.
Aún para ir: 140,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1747 kcal
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Grasa: 66,41g | Prot: 131,15g | Carbh: 166,07g.
Desayuno: V8 Splash Tropical Blend, Sweet'N Low Sweet'n Low, 1% Fat Milk, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup. Almuerzo: Fresh & Easy Shredded Iceberg Lettuce, Wendy's Tomato (1 Slice), D'Italiano Italian Bread, Mayonnaise , Market Pantry Deli Swiss Cheese Slices, Albertsons Sliced Roast Beef. Cena: Egg Noodles (Enriched, Cooked) , Beef Goulash. Pasa Bocas / Otros: Keebler Fudge Shoppe Fudge Sticks, Glucerna Mini Snack Bar - Chocolate Peanut, Breyers CarbSmart Fudge Bar. más...
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4827 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 7 horas, Conduciendo - 1 hora, Tienda de Comestibles - 1 hora, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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 Comentarios
03 feb. 19 por el miembro: gzink5
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