Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2019
|
64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1428 kcal
|
Grasa: 65,40g | Prot: 134,24g | Carbh: 75,26g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Оладьи на Кефире, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Almuerzo: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Щавелевый Суп, Щавелевый Суп. Cena: Чай с Молоком, Сыр Домашний, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи, Грецкие Орехи, Куриное Филе, Сыр Домашний, Кофе (из Молотых Зерен), Мёд. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de allaled
|