Diario de jenshark4, 10 oct. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2012
130,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 42,2 kg.    Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 10 octubre 2012:
1613 kcal Grasa: 110,16g | Prot: 122,75g | Carbh: 34,07g.   Desayuno: Butter (Salted), Ham (Boneless, Extra Lean and Regular, Cured), Egg. Almuerzo: Ranch Salad Dressing, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Mushrooms, Red Leaf Lettuce. Cena: Green Beans, Grilled Chicken DRUMSTICK. Pasa Bocas / Otros: Minced Ham, 2% Milk American Cheese Singles, Egg, Stuffed Green Olives, Cottage Cheese, Mushrooms, Ranch Salad Dressing, Cauliflower. más...
3182 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de jenshark4


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.