Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2019
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84,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2303 kcal
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Grasa: 59,43g | Prot: 184,07g | Carbh: 262,61g.
Desayuno: Nestlé Cerelac Rice, Date, MYPROTEIN Impact Whey Protein(Vanilla Stevia), Avocado, الصافي حليب طويل الأجل(منزوع الدسم). Almuerzo: خس روماني (طويل), Cucumber, Bio Rinatura Gemüse Brühe (Brodo Vegetable), أبو بنت بسمتي أرز سيلا هندي, HARVEST Pure Canola Oil, Skinless Chicken Breast. Cena: Cheerios Toasted Whole Grain Oat Cereal, بطاطا حلوة ( بيضاء ), Cooked Egg White, Cooked Egg Yolk. Pasa Bocas / Otros: Hulled Pumpkin and/or Squash Seeds. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de AhmedFit
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