Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2019
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95,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.
Aún para ir: 20,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1949 kcal
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Grasa: 34,12g | Prot: 290,68g | Carbh: 105,94g.
Desayuno: Colágeno Hidrolisado, Glutamina, Limão. Almuerzo: Filé de Frango Grelhado, Molho para Salada Parmesão, Alface. Merienda: Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard Dulce de Leche. Cena: Filé de Frango Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Growth Supplements Óleo de Peixe Ultra, Panco Bisnaguinha, Nestlé Leite Moça, 3 Corações Cappuccino Baunilha, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%. más...
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Ganando 10,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de victor.mello
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