Diario de julikell, 04 feb. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2019
86,6 kg Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.    Aún para ir: 18,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 febrero 2019:
1335 kcal Grasa: 39,98g | Prot: 77,76g | Carbh: 168,13g.   Desayuno: Chobani A Hint of Monterey Strawberry, Coffee. Almuerzo: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, No Name Mixed Vegetables, Uncle Ben's Brown Rice & Black Beans. Cena: White Pita Bread , Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Hood Cottage Cheese with Pineapple. Pasa Bocas / Otros: Lifesavers Pep-O-Mint Mints, Godiva Dark Chocolate Ganache Heart. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana



     
 

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