Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2010
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78,9 kg
Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2097 kcal
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Grasa: 98,86g | Prot: 123,41g | Carbh: 196,14g.
Desayuno: non dairy creamer, 2% milk, kashi go lean, coffee. Almuerzo: cherry tomatoes, romaine, pecan, grated cheese colby jack. Cena: hamburger bun, Classic Potato Chips, HEB fully cooked Brisket. más...
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3039 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 5 horas, Permanecer de Pie - 2 horas, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Morning Run - 43 minutos, Durmiendo - 5 horas y 17 minutos, Descansando - 2 horas. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Collazos
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