Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2019
|
57,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2092 kcal
|
Grasa: 67,86g | Prot: 123,77g | Carbh: 258,18g.
Desayuno: Mal Mleko Zsiadłe Jersey Półtłuste, Biedronka Masło Ekstra, Lidl Bułka Gryczana, Pomidor Malinowy, Lovilio Mini Mozzarella Light, Mleczna Dolina Śmietanka 30%. Almuerzo: Jabłko, Krokus Powidła Śliwkowe bez Dodatku Cukru, Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Waniliowy, Pilos Twaróg Półtłusty, Lidl Bułka Gryczana. Cena: Polskie Młyny Mąka Pszenna Tortowa, Mleczna Dolina Śmietanka 30%, Szpinak, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Tesco Dorsz Bałtycki. Pasa Bocas / Otros: Banan, Krokus Powidła Śliwkowe bez Dodatku Cukru, Lidl Bułka Żytnia Bio, Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Naturalny. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
 Comentarios
Dziewczyno nikniesz mi w oczach 😀
05 feb. 19 por el miembro: gating
|
Spokojnie, całkiem skoro mnie ciągle 😉
05 feb. 19 por el miembro: mal_07
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|