Diario de andys64, 05 feb. 19

19.2% fat
65,1 kg Disminuído hasta ahora: 18,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 febrero 2019:
2241 kcal Grasa: 60,82g | Prot: 173,38g | Carbh: 247,57g.   Desayuno: Porridge, Sci-MX Whey Plus Rippedcore. Almuerzo: Oshee Vitamin Muesli Bar. Plum / Cranberry. Cena: Tesco Finest Chicken & Chorizo Paella. Pasa Bocas / Otros: Profirst Vanilla Protein Bar, Morrisons Fantastic Fibre, Grape Tree Omega Seed Mix, Bananas, Skyr Yogurt. más...
2632 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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