Diario de julialoba93, 05 feb. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2019
71,6 kg Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.    Aún para ir: 6,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 febrero 2019:
960 kcal Grasa: 27,98g | Prot: 78,43g | Carbh: 91,35g.   Desayuno: Danone Danacol, Hacendado Semillas de Chia, Président Leche Semidesnatada, Nespresso Café Capsulas, Alpro Leche de Almendras sin Azúcar. Almuerzo: Aguacate, Hacendado Salteado de Verduras Asadas, Cebollas, Ajo, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Knorr Sopa Miso Japonesa , Pechuga de Pollo a la Plancha, Président Leche Semidesnatada, Nespresso Café Capsulas. Pasa Bocas / Otros: Nespresso Café Capsulas, Président Leche Semidesnatada, Activia Fibras con Cereales 0%, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Knorr Sopa Miso Japonesa. más...
57 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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