|
...
|
43,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
810 kcal
|
Grasa: 22,54g | Prot: 27,93g | Carbh: 125,40g.
Desayuno: Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Чай с Лимоном и Сахаром, Картофель Тушеный с Мясом. Almuerzo: Болгарский Перец, Лакомка Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Мария Печенье Галетное, Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Кофе с Молоком. Cena: Мария Печенье Галетное, Хлебный Дом Пряники с Вишневой Начинкой, Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Кофе с Молоком, Хлебный Дом Батон Нарезной, Картофель Тушеный с Мясом. más...
|
|
1960 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 5 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Elena.G3535
|