Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2019
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80,6 kg
Disminuído hasta ahora: 17,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2169 kcal
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Grasa: 77,87g | Prot: 187,56g | Carbh: 187,89g.
Desayuno: Tesco Skimmed Milk, Quaker Oat So Simple Original, Sainsbury's Banana, Actimel Fat Free Yoghurt Drink, Raspberries. Almuerzo: PhD Diet Whey, Tesco Skimmed Milk, Tesco Broccoli Florets, Cucumber (with Peel), Tomatoes, Raspberries, By Sainsbury's Quark, Tesco Medium Eggs, Lidl Chicken Tikka Breast Slices, PhD Diet Whey, Yellow Sweet Peppers, PhD Diet Whey. Cena: Yellow Sweet Peppers, Tomatoes, Tesco Cucumber, Asda Avocado, Red Delicious Apples, Lidl Chicken Tikka Breast Slices. Pasa Bocas / Otros: Lidl Mixed Nuts. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Qqraf88
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