Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2019
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94 kg
Disminuído hasta ahora: 17 kg.
Aún para ir: 34 kg.
Dieta seguida: Bien.
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706 kcal
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Grasa: 30,14g | Prot: 45,99g | Carbh: 63,31g.
Desayuno: Pastel Assado de Frango, Café (Infusão). Almuerzo: Pirão de Peixe, Isis Queijo Ricota, Cebolas Maduras Cozidas, Vagem Cozida, Filé de Frango Grelhado, Vagem Cozida, Filé de Peixe no Forno ou Grelhado, La Pastina Tomates em Cubos, St. Marche Quiche de Alho Poro, Quero Feijão Carioca, Cenouras Cozidas. más...
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2527 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de cecilia.gondran
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