Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2019
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91,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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953 kcal
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Grasa: 31,63g | Prot: 124,98g | Carbh: 46,21g.
Desayuno: Ovo Cozido, Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos), Cabrito Assado. Almuerzo: Bife de Peru Grelhado, Pescada Cozida, Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos). más...
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2306 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ricardo2143
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