Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2019
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78,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1795 kcal
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Grasa: 58,05g | Prot: 164,91g | Carbh: 143,20g.
Desayuno: Café com Leite Desnatado, Ovo Mexido, Qualitá Requeijão Cremoso Light, Pão Francês. Almuerzo: Quero Feijão Carioca, Tio João Arroz Integral Cozido, Coxão Mole. Cena: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Tio João Arroz Integral Cozido, Filé de Frango Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Dr. Oetker Gelatina Light Frutas Vermelhas, Qualitá Requeijão Cremoso Light, Qualitá Pão de Forma Integral Macadâmia e Chia, Bauducco Panettone. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de lhopess
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