Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2019
|
64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1310 kcal
|
Grasa: 51,06g | Prot: 79,06g | Carbh: 122,60g.
Desayuno: Мармелад, Банан, Био Баланс Йогурт Злаки. Almuerzo: Myllyn Paras Овсяная Каша, Залесский Фермер Кефир Обезжиренный, Яичный Белок, Вареное Яйцо. Cena: Перекресток Капуста Квашеная с Клюквой, Smart Фасоль Стручковая Быстрозамороженная, Скумбрия Холодного Копчения. Pasa Bocas / Otros: Emoti Шоколадные Конфеты с Вишневым Ликером, Дмитрогорский Продукт Сарделька Говяжья. más...
|
|
1819 kcal
|
Ejercicio:
Elíptica - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nadia_ukraeva
|