Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2019
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118,7 kg
Disminuído hasta ahora: 26,0 kg.
Aún para ir: 14,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1984 kcal
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Grasa: 99,44g | Prot: 227,87g | Carbh: 40,37g.
Desayuno: Great Lakes Gelatin Collagen Hydrolysate, Optimum Nutrition Performance Whey 100% Isolate, MusclePharm Combat Powder - Cookies 'N' Cream, Kale, Nature Made Fish Oil 1200Mg, Tanimura & Antle Romaine Lettuce, Season Brand Sardines in 100% Olive Oil. Cena: Chosen Foods 100% Avocado Oil, Calavo Avocado, Lamb Cubed For Stew or Kabob (Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat). más...
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4776 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 10 minutos, Descansando - 14 horas y 39 minutos, Durmiendo - 6 horas, Estiramiento (Yoga) - 11 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 2 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de thebigguy
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