Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2019
|
56,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1104 kcal
|
Grasa: 20,15g | Prot: 140,43g | Carbh: 88,68g.
Desayuno: Корица, Пятерочка Яблоко Красное , Свитлогорье Творог Обезжиренный, Parmalat Молоко 0,5%, Гарнец Овсяная Мука, Яичный Белок. Almuerzo: Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Русское Молоко Кефир 1%, Говядина Постная. Cena: Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Куриная Грудка Отварная, Яичный Белок, Кальмар Отварной. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Русское Молоко Кефир 1%, Dr. Oetker Желатин Говяжий Пищевой, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Parmalat Молоко 0,5%, Mutant Сывороточный Протеин. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de potemonchik
|