Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2019
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93,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 26,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1215 kcal
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Grasa: 34,95g | Prot: 83,06g | Carbh: 139,90g.
Desayuno: Pan Tostado Multicereales, Leche Omega 3, Pechuga de Pavo Finissimas, Café Colado, Descafeinado. Almuerzo: Campofrío Pechuga de Pavo Finissimas, Auchan Crackers Integrales, Aptonia Whey 9. Cena: Pimientos Verdes, Pimiento Rojo, Cebollas, Hacendado Tomate Tamizado, Huevo. Pasa Bocas / Otros: Café Colado, Descafeinado, Hacendado Leche Omega 3, Quely Quelitas Integral. más...
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Perdiendo 10,5 kg a la Semana
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