Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2019
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85 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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2183 kcal
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Grasa: 154,76g | Prot: 121,62g | Carbh: 101,94g.
Desayuno: Sabor da Terra Semente de Chia, Bacon, Santa Clara Ricota Fresca, Canela, Ovo, Abacate, Café. Almuerzo: Clara de Ovo, Castanhas-do-Pará, Qualitá Nozes sem Casca, Cacau em Pó (Não Adocicado). Cena: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Santa Clara Ricota Fresca, Abacate, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Abóbora Moranga, Abacate, Santa Clara Ricota Fresca, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos). Pasa Bocas / Otros: Strong 7 Protein, Bife de Fígado, Cebolas Vermelhas, Santa Clara Ricota Fresca, Abacate. más...
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2963 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de luiz eugenio
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