Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2019
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83,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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985 kcal
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Grasa: 31,36g | Prot: 48,18g | Carbh: 136,99g.
Desayuno: Kisabor Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Banana da Terra, Ovo Frito, Café. Almuerzo: Purê de Inhame, Alface de Folha Verde, Sadia Filé de Peito de Frango. Cena: Manteiga (com Sal), Hugo Pietro Suco de Uva Integral, Vitarella Torrada Multigrãos, Sopa de Legumes. Pasa Bocas / Otros: Banana-da-Terra Madura Fervida, La Violetera Castanhas do Pará, Qualitá Castanha de Caju sem Sal, Melancia. más...
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2509 kcal
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Ejercicio:
Zumba - 30 minutos, Gym (Gimnasio) - 25 minutos, Durmiendo - 5 horas y 43 minutos, Descansando - 17 horas y 22 minutos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de rita santana55
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