Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2019
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73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1466 kcal
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Grasa: 64,20g | Prot: 50,06g | Carbh: 176,81g.
Desayuno: Melon, Tomat Merah, Buah Naga. Almuerzo: Semangka, Kentang Goreng, Nasi Putih, Ikan Lele. Cena: Mentega, Ceres Choco Topping, Sari Roti Roti Tawar (74g). Pasa Bocas / Otros: Telur (Utuh), Pisang Molen, Pisang Goreng, Kacang Sangrai Kering (dengan Garam). más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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