Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2019
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54 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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906 kcal
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Grasa: 23,85g | Prot: 74,81g | Carbh: 105,54g.
Desayuno: Kurma, Jeruk. Almuerzo: Kubis, Kubis, Mentimun (Kupas), Finna Food Sambal Terasi Uleg, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Cena: Cabe dengan Kacang-Kacangan (Kalengan), Buah Naga, Melon, Mentimun (dengan Kulit), Kecambah, Dada Ayam, Jagung Rebus, Kangkung. Pasa Bocas / Otros: Kepala Djenggot Teh Hijau. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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