Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2019
|
77,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1902 kcal
|
Grasa: 62,97g | Prot: 143,46g | Carbh: 178,31g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Балтком Творог Обезжиренный 1,8%, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Перекресток Сыр Голландский, Куриная Грудка Вареная, Яйцо Куриное. Almuerzo: Омлет с Молоком, Гречка Отварная, ФЭГ Салат Капуста с Морковью по-Корейски, Навага. Cena: Перекресток Банан, Сарафаново Молоко 3,7%, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%, Tuborg Пиво Безалкогольное, Овощи Гриль. Pasa Bocas / Otros: Чай, Кофе (из Молотых Зерен), Чай, Plan B Coffee Energy Drink, Кофе (из Молотых Зерен), Эвалар Whey Protein. más...
|
Perdiendo 81,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de BeardedWhale
|