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hari kamis 07 feb 2019
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71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 16,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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922 kcal
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Grasa: 38,49g | Prot: 67,74g | Carbh: 80,77g.
Desayuno: Herbalife Green Tea, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Almuerzo: Tomat Merah, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Ikan Kembung Balado, Ikan Kembung Balado, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Teh Manis, Rebo Kuaci Green Tea. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de mesaamelia
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