|
명절에 찐거 돌려놓기 시작.
수치가 문제가 아니라 온몸이 붓고 염증증세+장트러블
다시 클린하자.
|
46 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1668 kcal
|
Grasa: 101,07g | Prot: 115,43g | Carbh: 71,24g.
Almuerzo: 녹차가루, 계란후라이 (지방없이), Jarrow Formulas MCT Oil, Huy Fong Foods 스리라차 소스, 아이허브 기버터, 찐 또는 삶은 새우, 생협 제주청정우유. Cena: 콩나물, 들기름, 홍어회무침, 오리로스. Pasa Bocas / Otros: 군고구마. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|