Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2019
|
59,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1339 kcal
|
Grasa: 53,23g | Prot: 98,56g | Carbh: 121,90g.
Desayuno: Творожное-Клубничная Жилейка, Печень Трески(Натуральная), Куриная Бастурма (Домашняя), Кофе с Молоком, Конфета, Овсяноблин. Almuerzo: Куриное Филе с Кабачком в Духовке, Салат из Пекинской Капусты с Помидором и Огурцом, Крупа Пшено Шлифованное ( Прибужская Нива). Cena: Салат с пекинкой, Куриная Бастурма (Домашняя), Куриное Филе с Кабачком в Духовке. Pasa Bocas / Otros: Конфета, Молочный Мир Сыр Греческий, Шоколад O'zera 77,7 %, Грецкие Орехи, Яблоко Зеленое. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lataalena26
|