Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2019
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52,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1266 kcal
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Grasa: 42,52g | Prot: 45,58g | Carbh: 181,27g.
Desayuno: Nutella Nutella, Poires, Chabrior Biscottes Complètes, Café, Printiligne Yaourt aux Fruits 0%. Almuerzo: Poires, Les Crudettes Sauce Caesar, Soignon La Bûchette de Chèvre, Marque Repère Jambon Fumé, Tomates Cerises, Endive. Cena: Sondey Mini Brownies, Miel, Auchan Cancoillotte Nature, Kinder Schoko-Bons, Pain de Seigle. más...
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1726 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 20 minutos, Elíptica - 31 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 8 horas y 9 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de renaudeloise54
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