Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2019
|
52 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1337 kcal
|
Grasa: 31,16g | Prot: 94,22g | Carbh: 164,66g.
Desayuno: Banane, Poires, NAT&Vie Boisson D Amande, Van Houten Cacao en Poudre, Myprotein Powdered Peanut Butter, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Yoplait Petit Suisse 0%, Prozis Oatmeal Nutchoc, Bulk Powders Blanc d'œuf Liquide. Almuerzo: Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Maille Moutarde de Dijon, Carrefour Fromage Blanc 0%, L'Amandaie Purée de Sésame "Tahin", Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées, Tomates, Oignons Rouges, Chou Chinois, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Markal Farine de Pois Chiche, Oignons, Bio Village Lentilles Corail. Cena: Granola Fait Maison, Myprotein Powdered Peanut Butter, Lidl Framboise, Delisse Fromage Blanc 0%, Entremont Léger, Mâche, Soy Tofou Fumé, Picard Trio de Poivrons, Oignons Rouges, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). Pasa Bocas / Otros: Auchan Yaourt Bifidus Saveur Coco, Pommes Gala. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sissouetfifi
|