Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2019
|
73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 21,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
956 kcal
|
Grasa: 29,45g | Prot: 73,32g | Carbh: 101,75g.
Desayuno: Куриная Грудка Отварная, Листья Салата, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Ашан Рикотта, Овсяноблин, Ашан Молоко 0,5%. Almuerzo: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Cena: Активия Йогурт Питьевой Натуральный, Морковь, Капуста Белокочанная, Global Village Фасоль Белая в Собственном Соку, Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Диyes Мюсли Черника без Сахара, Parmalat Молоко 1,8%, Мюсли без сахара. más...
|
Perdiendo 3,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|