Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2019
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89,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 30,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1015 kcal
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Grasa: 42,88g | Prot: 126,72g | Carbh: 26,79g.
Desayuno: Xilitol, Café. Almuerzo: Couve-de-Folhas, Carne do Peito de Frango, Brócolis Cozido. Cena: Hambúrguer Caseiro, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sadia Mussarela, Alface, Tomates, Ovo Frito sem Gordura. Pasa Bocas / Otros: Perdigão Presunto, Café, Sadia Mussarela. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Day Cortez
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