Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2019
|
51,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1583 kcal
|
Grasa: 75,84g | Prot: 82,53g | Carbh: 149,29g.
Desayuno: ВкусВилл Кокосовая Стружка, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык, Апельсин, Рот Фронт Конфета Батончик, Простоквашино Сметана 15%, ВкусВилл Творог 5%, Банан. Almuerzo: Жареные Несоленые Орехи Кешью, Омлет или Яичница, Увелка Каша Пшеничная на Воде . Cena: ВкусВилл Творог 5%, Мёд, Апельсин. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. más...
|
|
1391 kcal
|
Ejercicio:
Pilates - 1 hora y 6 minutos, Descansando - 14 horas y 54 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de auwgust
|