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Eliminados o excesso do finde e mais umas gramas!! muito feliz!
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67,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1955 kcal
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Grasa: 49,31g | Prot: 97,02g | Carbh: 185,94g.
Desayuno: Matte Leão Chá Matte Natural, Queijo Mozzarella. Almuerzo: Repolho-Roxo, Ragazzo Alface Americana, Farinha de Mandioca, Couve Manteiga Refogada, Sulita Bife de Lombo. Cena: Kebab, Skol Cerveja. Pasa Bocas / Otros: Batavo Iogurte Pense Zero (170g), Coca-Cola Coca-Cola Zero. más...
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1920 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 34 minutos, Descansando - 15 horas y 26 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de kahrafaela
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