Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2019
|
76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1982 kcal
|
Grasa: 103,49g | Prot: 144,42g | Carbh: 111,60g.
Desayuno: Пятерочка Лимон, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%, Куриная Грудка Вареная, Natur Foods Арахис Небланшированный, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Перекресток Сыр Голландский. Almuerzo: Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, 4 Сезона Летние Овощи, 4 Сезона Летние Овощи, Свинина Запечённая с Горчицей. Cena: Сарафаново Молоко 3,7%, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%, Вареное Яйцо, Ростик'c - KFC Картофель по-Деревенски. Pasa Bocas / Otros: Belvita Печенье Утреннее, Чай, Кофе (из Молотых Зерен), Американо. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de BeardedWhale
|