Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2019
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93 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2894 kcal
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Grasa: 98,92g | Prot: 255,30g | Carbh: 254,48g.
Desayuno: Milbona Skyr Natural, Aceite de Oliva Extra Virgen, Mandarina, Hacendado Claras de Huevo, Pan de Centeno. Almuerzo: Verduras Salteadas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Quinoa, Pechuga de Pollo. Cena: Manzana, Mercadona Atún en Aceite de Oliva (Escurrido) , Calabacines Tiernos, Huevo. Pasa Bocas / Otros: Manzana, Whey Protein, Milbona Skyr Natural, Plátano, Whey Protein, Hacendado Leche Desnatada, Blevit Crema de Arroz. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de The.Rock.13
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