Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2019
|
74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1403 kcal
|
Grasa: 45,87g | Prot: 62,99g | Carbh: 190,24g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Лэнд Тыква Запечёная, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Плеза Льняная Каша, Вода. Almuerzo: Чернослив, Лэнд Тыква Запечёная, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Лэнд Тыква Запечёная. Cena: Омлет с Молоком, Болгарский Перец, Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриная Грудка. Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. más...
|
|
2398 kcal
|
Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 2 minutos, Montañismo - 1 hora, Pilates - 1 hora, Descansando - 13 horas y 58 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de hohotus
|