Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2019
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76,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3294 kcal
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Grasa: 117,96g | Prot: 175,75g | Carbh: 56,94g.
Desayuno: Молоко (Цельное Молоко), Овсяная Крупа. Almuerzo: Макароны Отварные, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Кальмар Отварной. Cena: Водка, Шашлык из Свинины. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de shonikg
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