Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2019
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66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1232 kcal
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Grasa: 59,66g | Prot: 66,11g | Carbh: 111,45g.
Desayuno: Чай с Сахаром, Омлет с Молоком. Almuerzo: Капучино, Бельгийские Вафли, Шашлык из Свинины, Брокколи, Капустный Салат. Cena: Мандарины, Голден Яблоко, Гуляш из Говядины, Увелка Гречневая Каша на Воде. más...
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1864 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ajgul12
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