Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2019
|
88,9 kg
Disminuído hasta ahora: 22,1 kg.
Aún para ir: 25,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1375 kcal
|
Grasa: 52,63g | Prot: 79,13g | Carbh: 107,31g.
Desayuno: Простоквашино Сметана 10%, Сырники из монастырского творога 😘, Кофе, Valio Молоко 0%. Almuerzo: Говядина Отварная, Гороховый Суп, Шарлотка с Яблоками. Cena: Мартини Шампанское Асти, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alenalayer
|