Diario de Pinkie Flynnetti, 01 jul. 10

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2010
64,7 kg Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.    Aún para ir: 8,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 julio 2010:
1489 kcal Grasa: 43,51g | Prot: 103,36g | Carbh: 181,12g.   Desayuno: stone ground wheat crackers, organic, Banana, Coffee. Almuerzo: Pineapple, stone ground wheat crackers, organic, Solid White Albacore Tuna in Water (2 oz). Cena: Fruit Bowls - Mixed Fruit, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Beef Steak, Potato Salad with Egg. Pasa Bocas / Otros: Natural Style Peppered Beef Jerky, Oatmeal. más...
1898 kcal Ejercicio: Descansando - 8 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Conduciendo - 1 hora. más...
Perdiendo 5,7 kg a la Semana

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