Diario de veracortondog, 11 dic. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2018
109,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 14,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 diciembre 2018:
1778 kcal Grasa: 65,56g | Prot: 81,98g | Carbh: 219,01g.   Desayuno: La Paulina Queso Crema Light, Tostadas de Pan Integral, 3 Arroyos Copos de Maíz, Yogurísimo Yogurt Bebible. Almuerzo: Queso Feta, Ensalada de Lechuga con Huevo, Queso, Tomate y/o Zanahoria, Ensalada de Pollo o Pavo (Pollo y/o Pavo, Tomate y/o Zanahorias y Otras Verduras), Ensalada de Lechuga con Queso, Tomate y/o Zanahoria. Cena: Huevo, Arcor Jardinera con Choclo, Pepino (Pelado), Bocatti Jamón Natural Cocido, Plátano, Tostadas de Pan de Trigo 100% Integral, Pan Integral, Tostadas, Tostadas de Pan Integral, La Serenísima Leche Descremada. Pasa Bocas / Otros: Kraft Club Social Integral, 3 Arroyos Barra de Cereal, Kraft Club Social Integral. más...

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