Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2019
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60,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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714 kcal
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Grasa: 34,03g | Prot: 24,31g | Carbh: 81,77g.
Desayuno: Su, Sucuklu Yumurta, Çay (Demlenmiş), Kırmızı Domates, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Almuerzo: Su. Cena: Su, Pirinç Pilavı, Kabak Tatlısı, Sütlaç, Çoban Salatası, Tarhana Çorbası. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gözde Nur KILIÇ
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