Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2019
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117,9 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 27,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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956 kcal
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Grasa: 63,23g | Prot: 60,72g | Carbh: 34,03g.
Desayuno: Signature Farms Italian Sausage, El Pinto Hot Green Chile Sauce, Boar's Head Black Forest Deli Ham, Spinach, Onions, Egg. Cena: Earthbound Farm Romaine, Jason's Deli Caesar Dressing, Wegmans Chilean Sea Bass, Brussels Sprouts. más...
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3430 kcal
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Ejercicio:
Natación (Moderada) - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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