Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2019
|
77 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1728 kcal
|
Grasa: 42,84g | Prot: 127,93g | Carbh: 139,47g.
Desayuno: Куриная Грудка Отварная, Мюсли с Фруктами. Almuerzo: Zatecky Gus Пиво Светлое, ITLV Маслины без Косточки, Куриная Грудка Отварная, 4 Сезона Бамия, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Кальмар Отварной. Cena: Простоквашино Кефир 3,2%, Рыба на Пару. Pasa Bocas / Otros: Йогурт Домашний. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de shonikg
|