Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2019
|
46,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1290 kcal
|
Grasa: 52,34g | Prot: 103,86g | Carbh: 104,44g.
Desayuno: Дикси Мандарины, Кофе, Запеканка с Протеином, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Bombbar Протеин Тирамису, Кунгурский Мягкий Творог 1%, Мишкино Счастье Халва с Медом , Творог (Полностью Обезжиренный), Творог 0%. Almuerzo: Приосколье Куриные Сердечки, Мишкино Счастье Халва с Медом , Здравник Цикорий Сливочный , Grow Food Творожный Кекс, Fit&Sweet Венская Вафля, Перекресток Студень из Говядины, Карат Сыр Плавленный Орбита, Капитан Морей Форель Радужная, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Азбука Вкуса Овощной Микс: Огурцы, Помидоры Черри, Vegda Помидоры Черри Маринованные. Cena: Сердце Куриное, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Кунгурский Мягкий Творог 1%, Сухие Цельные Семена Кунжута, Арахис, Вегана Вакамэ, Дайкон, Astoria Соус Ореховый, Лента Авокадо, Азбука Вкуса Овощной Микс: Огурцы, Помидоры Черри, Морской Котик Тунец Филе Натуральный, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). Pasa Bocas / Otros: Good Food Миндаль Сушеный, Кезский Сырзавод Сыр Костромской 45%, Милка Молочный Шоколад с Карамелью, Кукурузные Палочки, Арахис, Fit&Sweet Венская Вафля, Grow Food Творожный Кекс, Дикси Мандарины, Фрунат Сушеные Бананы, Мишкино Счастье Халва с Медом , Коровка из Кореновки Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Bombbar Протеин Тирамису, Кунгурский Мягкий Творог 1%, Дикси Мандарины. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Likanjelika_la
|