Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2019
|
66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1499 kcal
|
Grasa: 57,34g | Prot: 76,73g | Carbh: 163,98g.
Desayuno: Nespresso Кофе, Простоквашино Молоко 1,5%, Простой Йогурт, Ого Кунжут, Биокор Семя Льна, Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Помело, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Мистраль Киноа Вареная. Cena: Сладкий Красный Перец, Мираторг Чак Ролл Стейк из Мраморной Говядины. Pasa Bocas / Otros: Alpro Soya Ванильное Молоко, Racionika Diet Батончик для Похудения Кокос, Творожная Запеканка с Изюмом. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de КетоВик
|