Diario de NataLee33, 21 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2019
78 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 18 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 enero 2019:
1461 kcal Grasa: 57,41g | Prot: 87,39g | Carbh: 155,22g.   Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Вятушка Молоко Топленое, Nestle Хлопья. Almuerzo: Курица с Ананасами, Мандарин, Пирожок с Луком и Яйцом, Здрава Майонез Ольви Салатный, Три Правила Картофельная Запеканка с Рыбой, Красные Помидоры, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой). Cena: Чай, Вареное Яйцо. más...
1916 kcal Ejercicio: Descansando - 18 horas, Durmiendo - 6 horas. más...

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