Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2019
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70,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1596 kcal
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Grasa: 78,28g | Prot: 75,76g | Carbh: 65,76g.
Desayuno: Campina Volle Melk, AH Jamon Serrano, AH Verse Croissants. Almuerzo: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Groene Olijven, Rode Tafelwijn, Olijfolie, Wortelen, AH Baby Romaine Sla, Tonijn in Water (uit Blik). Cena: Augurken, Wortelen, Sperziebonen, Bitterballen, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Rode Tafelwijn, Olijfolie, Makreel, Gekookt Ei. más...
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3478 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 11 horas, Cocinar - 1 hora, Estudiar - 4 horas, Durmiendo - 8 horas, Apple Health - 0 minutos. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tintora
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