Diario de eisshake77, 10 feb. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2019
51,3 kg Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 febrero 2019:
1714 kcal Grasa: 66,64g | Prot: 99,61g | Carbh: 187,02g.   Desayuno: Zapekanka mit Quark, Kaffee, Alpenmark Cremia Balance, Milfina Streichfein Ungesalzen, TiP Räucher Lachs, Aldi Steinofenbrötchen, Aldi Croissant, Dovgan Gezuckerte Kondensmilch, Schwartau Erdbeermarmelade Extra. Cena: Salat Olivje, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Aldi Nord Skyr, Almare Schlemmerfilet "Italiano", Rote Paprika, Banane, Äpfel, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Kaki. Pasa Bocas / Otros: Dovgan Zefir, Moser Roth Mousse Au Chocolat Orange, Zirkulin Flohsamenschalen. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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