Diario de jlokatt, 10 feb. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2019
94,8 kg Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.    Aún para ir: 22,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 febrero 2019:
1131 kcal Grasa: 39,34g | Prot: 99,67g | Carbh: 105,27g.   Desayuno: Amazing Grass Protein Superfood - Pure Vanilla, Bee Pollen, Great Value Organic Ground Flax Seed, Califa Farms Unsweetened Almond Milk, Great Value Frozen Mixed Berries, Spectrum Chia Seeds. Almuerzo: Trader Joe's Traditional Marinara Sauce, Quinoa (Cooked), Cooked Carrots, Turkey Meatballs. Cena: Cuties Mandarin Orange, San Marcos Green Mexican Salsa, Trader Joe's Beef Tamales, Broccoli , Cauliflower , Cooked Salmon. más...
Ganando 2,2 kg a la Semana

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